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  • Fascia lombare


    Pablito

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    Buongiorno a tutti, per via di alcune protrusioni e complice gli ammortizzatori posteriori che sullo sconnesso lasciano molto a desiderare, stavo pensando a questo accessorio, che credo sottovalutato. 

    Penso che un sostegno lombare possa essere utile, volevo conoscere le vostre opinioni al riguardo ed esperienze d'utilizzo. 

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    7 minuti fa, Pablito ha scritto:

    Buongiorno a tutti, per via di alcune protrusioni e complice gli ammortizzatori posteriori che sullo sconnesso lasciano molto a desiderare, stavo pensando a questo accessorio, che credo sottovalutato. 

    Penso che un sostegno lombare possa essere utile, volevo conoscere le vostre opinioni al riguardo ed esperienze d'utilizzo. 

    Ho fatto uso anche io di questi e devo dire che aiutano davvero molto! Il vero problema è che se la schiena si abitua a  questo dispositivo poi si indebolisce ancora di più! Finisce che poi non riuscirai più a toglierlo nemmeno una volta sceso dalla moto e alla lunga perderá il suo effetto.

    Se lo vuoi usare ti consiglio di metterlo solo quando la schiena fa davvero male, ti aiuterá a tornare a casa senza troppi patemi, peró una volta a casa toglilo e prenditi un antinfiammatorio.

    comunque le protezioni per la schiena sono di solito munite di fasce lombari, non sono efficaci come quelle ortopediche, ma se le fissi correttamente sono giá un grande aiuto!

    noi motociclisti dobbiamo convincerci col mal di schiena, penso sia inevitabile.

    quello che possiamo fare è tenere in esercizio i muscoli della schiena, se possibile con attivitá fisica.

    adesso che sono in lockdown io sto facendo alcuni esercizi consigliati dal fisioterapista per rafforzare la schiena e cerco di tenermi a dieta il più possibile.

     

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